Power-Fit Kids.
90
Minutes
Ce que nous faisons dans ce cours :
SPORT ENFANTS A LAUSANNE
Le Power-Fit Kids procure de nombreux bienfaits aux petits avec pleins d’aspects ludiques & innovateurs afin qu’ils découvrent, souvent pour la première fois, les prémisses du sport. L’objectif est de familiariser les enfants avec les bases du sport, soit apprendre à marcher, sauter, courir, sautiller, ramper, grimper, tirer, gérer les situations de stress et de peurs.
Ce cours développe la souplesse, l’équilibre, la tonicité musculaire et la force.
Équipement :
Une gourde, une serviette et une tenue de gym adaptée !
