Power-Fit Post-Partum.
90
Minutes
Ce que nous faisons dans ce cours :
SPORT APRÈS LA GROSSESSE A LAUSANNE
Le cours de gym post natale est idéal après la grossesse pour se remuscler, retrouver sa silhouette et soulager son dos. Ce cours aide également à fortifier le lien parents-enfants (papas bienvenus!) tout en bougeant, chantant et jouant en groupe.
Ce cours met également l’accent sur l’alimentation, la détente et le bien-être.
Équipement :
Une gourde, une serviette et une tenue de gym adaptée !
59chf
par séance