Les conseils de Lina Hadid de Power- Fit pour rester en forme durant le confinement

Morax sur LFM : l’invité du matin

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« Je fais du sport mais je n’arrive pas à perdre ma masse graisseuse… »

Pour que votre activité physique vous permette de perdre correctement votre masse graisseuse, il n’y a pas de solution universelle qui s’adapte à tous.

C’est pourquoi chez Power-Fit, il nous tient à cœur de comprendre avec vous ce qui marche et ce qui ne marche pas.

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Chez Power-Fit, on fait plus pour vous

Et Si Votre Centre De Sport Faisait Encore Plus Pour Vous ?

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« J’ai (re)commencé le sport et je grossi ???« 

Je vous explique !

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Fitness Lausanne

La PNL est une méthode de développement personnel originaire des États-Unis qui propose de parvenir relativement rapidement à des changements personnels dans le sens d’un mieux-être. Elle a été mise au point dans les années 1970 à partir de l’observation et la modélisation du travail de psychothérapeutes, principalement Milton Erickson, Virginia Satir et Fritz Perls.

La PNL est faite de curiosité, d’expérimentation et de respect. Il s’agit du désir de comprendre comment l’être humain fonctionne et communique.

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